Meningkatkan Energi: Antioksidan dalam mengkudu dapat membantu mencegah kerusakan pada otot dan jaringan tubuh, yang dapat membantu meningkatkan energi dan mengurangi rasa lelah. Secara tradisional, masyarakat Aceh menggunakan buah mengkudu sebagai sayur dan rujak. Hal ini dapat membuat konsentrasi dan daya ingat tetap kuat, serta mengurangi risiko terkena Alzheimer ataupun gangguan kognitif lainnya, misalnya pikun. Agar terhindar dari penyakit ini, Anda juga perlu membatasi konsumsi gula dan menerapkan gaya hidup sehat. Para petualang tersebut langsung jatuh hati saat melihat indahnya pemandangan, kondisi pantai, dan pulaunya.
nest...